времени проводить социальных сетях
Умное удаление привычки: Как перепрограммировать свой мозг на успех Все мы – существа привычки. Иногда это приносит нам пользу, позволяя автоматизировать
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.