влияют наши чувства
КБТ: Как изменить свою жизнь, шаг за шагом Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о теме, которая лично для нас стала настоящим открытием
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.