улучшить физическую форму
Карта Привычек: Визуализируй Свою Жизнь и Достигни Целей! Мы все стремимся к лучшей версии себя. Хотим быть продуктивными, здоровыми, счастливыми.
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.