определенные события люди
Трекинг настроения: Путь к осознанности и эмоциональному благополучию В современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, а стресс становится нашим
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.