История изменений привычке
История Трансформации: Как Отслеживание Привычек Изменило Нашу Жизнь Все мы стремимся к лучшей версии себя. Будь то улучшение физической формы, изучение
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.