Инструменты трекинга привычек
Трекинг привычек в области саморегуляции эмоций: Наш личный опыт и практические советы Приветствуем вас, дорогие читатели! Сегодня мы хотим поделиться
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.