данные делать выводы
Трекинг привычек: Как взять стресс под контроль и обрести внутреннюю гармонию В современном мире, где темп жизни неуклонно растет, стресс стал нашим постоянным спутником.
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.