чувствуете себя наиболее
Раскрываем секреты: Как найти идеальное время для формирования привычки Все мы стремимся к лучшему, хотим внедрить в свою жизнь полезные привычки, будь
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.