будет гораздо легче
Как сохранить энтузиазм: Побеждаем «Эффект новизны» Все мы знакомы с этим чувством: внезапный взрыв мотивации, когда мы начинаем что-то новое․
Это ресурс для тех, кто хочет упорядочить свою жизнь, достигать поставленных целей и стать лучшей версией себя. Мы расскажем, как правильно ставить цели, отслеживать прогресс и мотивировать себя двигаться вперед. Вас ждут инструкции по разработке эффективных трекеров привычек, советы опытных коучей и истории успеха реальных людей.